PICK UP : Change the DietMind
【著者/販売者】
佐藤 真之
【作品概要】
“意識が変わればキレイに痩せられる”をテーマに配信しているメールマガジン「538人指導したプロが教えるダイエット法」のバックナンバーです。 他のダイエットメルマガとは、一味違った角度からダイエットをバッサリ切っています。 現役スポーツインストラクターも参考にしているメールマガジンです。 Change the DietMind 第一巻は、創刊号から82話までを収録。 PDFダウンロード版(A4版182ページ)